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pousse-boisCerf
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entretien physique
Sam 13 Juin 2020 - 20:21
faites vous du sport pour vous entretenir ?
pour ma part je fait une marche de 12 km tous les deux jours quelques séries de squat et quelques pompes et du coup la je trouve la carabine plus légère
pour ma part je fait une marche de 12 km tous les deux jours quelques séries de squat et quelques pompes et du coup la je trouve la carabine plus légère
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guerra,caza,y amores,por un placer mil dolores
en guerre,en chasse,et en amours,pour un plaisir,mille douleurs
vendéenCerf3000 Messages- Nombre de messages : 5903
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Re: entretien physique
Sam 13 Juin 2020 - 22:33
De la marche, environ 4 h par semaine et judo 2h hebdomadaires … Le judo depuis 60 ans … ça aide .
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Guy, alias "vendéen"
Ce n'est pas parce que l'homme a soif d'amour qu'il doit se jeter sur la première gourde ...
- BigboarPerdreau
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Re: entretien physique
Dim 14 Juin 2020 - 23:19
Salut, oui pour garder la forme c'est trail avec du bon dénivelé, un peu de gainage, abdo, pompe pour garder les muscles. Les approches Chamois ou les postes à 1 heure de marche deviennent plus accessibles !
yauteCerf1000 Messages- Nombre de messages : 1442
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Re: entretien physique
Lun 15 Juin 2020 - 6:03
Je sors les chiens régulièrement , plus pêche en montagne et au boulot les 10 000 pas recommandé par jour, sa aide.
Seth49Sanglier
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Re: entretien physique
Lun 15 Juin 2020 - 9:22
Je clique je clique je clique ...ça muscle l'index et la queue de détente est facile à manoeuvrer !!! 
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"les meilleurs moments d'une vie sont ceux que l'on n'a pas encore vécu "(Victor Hugo)
"Quand un peuple ne défend plus ses libertés et ses droits, il devient mûr pour l'esclavage" (J.J. Rousseau)
"un peuple prêt à sacrifier un peu de liberté pour plus de sécurité ne mérite ni l'un ni l'autre et finit par perdre les deux" (Benjamin Franklin)
- Seth49Sanglier1000 Messages
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Re: entretien physique
Lun 15 Juin 2020 - 9:24
Aller hors de blague : jardinage ...bricolage ...jogging ...marche ... PÉTANQUE ...
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chris01Cerf3000 Messages- Nombre de messages : 5479
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Re: entretien physique
Lun 15 Juin 2020 - 12:03
+ apéro, çà muscle les épaules et faut bien préparer l'après chasse..Seth49 a écrit:Aller hors de blague : jardinage ...bricolage ...jogging ...marche ... PÉTANQUE ...
- Seth49Sanglier1000 Messages
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Re: entretien physique
Lun 15 Juin 2020 - 17:09
allons allons !!! tu vas donner du grain a moudre à nos détracteurs anti chasse !!! l'apéro 
connais pas
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